Une formule mathématique est élaborée sous la forme d'une expression à plat. Elle est basée sur une série d'étapes. Vous n'êtes pas soumis à une contrainte temporelle, néanmoins, chaque palier de pratique demeure soumis à sa propre condition de temps (voir Quatre paliers de pratique, ci-dessous).

Votre progression vers Acmé (l'indice de convergence) repose sur douze éléments indépendants. Aucun ne vous bloque : ce que vous n'avez pas encore complété compte simplement pour zéro, sans empêcher le reste d'avancer.

Une dizaine de questions chacun. La réussite est fixée à 70 % de bonnes réponses, mais votre score compte dans Acmé dès la première tentative, réussie ou non — et vous pourrez continuer à répondre au-delà pour vous rapprocher de 100 %.

Quatre chapitres du livre La formule P = E∞ à lire — Bienvenue pour L1, Base d'enseignement pour L2, Traité sur l'immuabilité pour L3, Les deux créations pour L4 —, chacun valant 5 % d'Acmé. Chaque paragraphe lu marque 1 point, jusqu'à 100 % (titres et sous-titres ne comptent pas). Rien à régler à la main : la progression se mesure toute seule à la lecture. Et comme l'exposant est strict, une lecture entamée à moitié ne rapporte pas la moitié des points — c'est en allant au bout que l'effort porte pleinement fruit.

Reconnaissance, Différenciation, Intégration, Stabilisation. Chaque palier est associé à un minuteur de pratique personnelle, avec sa propre durée cible : 1000, 4000, 6000 puis 8000 minutes. Démarrez une session en direct dans l'application, ou, si vous pratiquez déjà depuis un moment, ajoutez vos minutes d'expérience directement. Comme pour les lectures, un palier à peine entamé compte pour très peu : c'est la constance qui paie.

Un choix unique parmi 17 régimes alimentaires, toujours accessible et modifiable dans l'étape Adapter. Une seule option est à disposition à la fois — vous pouvez l'ajuster selon vos préférences quand vous le souhaitez.

Le temps passé à lire les livres, la poésie et le blogue, et à participer aux discussions (chat, vidéoconférence). La pratique des paliers n'y compte pas : elle a déjà ses propres minuteurs. Le compteur ne tourne que lorsque la page est visible et que vous êtes actif ; 25 heures cumulées donnent 100 % de T. Poids : 16 % d'Acmé, sans exposant — chaque minute compte au prorata.

Ensemble, ces douze éléments forment 100 % d'Acmé. Vous démarrez à 0 %, et chaque progrès, aussi petit soit-il, fait avancer l'indice.

Le site se souvient de l’endroit où vous en êtes sans que vous ayez rien à faire : chaque paragraphe lu est noté au fil de la lecture. Il n’est pas nécessaire de quitter le site ni de vous reconnecter pour que la lecture soit suivie.

Avec un compte, votre progression est aussi enregistrée sur nos serveurs. Elle vaut pour toutes vos sessions futures : vous la retrouvez à chaque connexion, même depuis un autre appareil, et le bouton « Reprendre » de l’Accueil vous propose de continuer. Il se trouve dans la rangée de boutons IA, Don et FAQ, sous la carte ACAV, et il n’apparaît que lorsque vous êtes connecté et que votre progression est entamée sans être terminée. Un clic ouvre la fenêtre « Reprendre où j’étais rendu » : choisissez la catégorie à continuer (Lecture, Questionnaire ou paliers P1 à P4).

Sans compte, la progression reste seulement dans le navigateur de l’appareil que vous utilisez : elle vaut pour vos prochaines visites sur cet appareil, tant que vous n’effacez pas les données du navigateur. De plus, le paragraphe exact où vous vous êtes arrêté dans Bienvenue est gardé sur l’appareil, et non sur le compte. Un lien direct vers un paragraphe l’emporte toujours sur cette mémoire.